Dietas para adelgazar

Esta aplicación te ayudará a seguir una dieta para adelgazar indicándote el menú de hoy y de los siguientes días de la que hayas elegido. Te dará también la lista de la compra con los ingredientes que necesitas para seguirla. A su vez, te permitirá ir guardando tu peso en una gráfica para ver tu evolución y motivarte.

Por qué esta aplicación?

- Está en español

- La aplicación tiene varias calculadoras para calcular tu peso ideal, tu índice de masa corporal (IMC) y tu consumo energético (de calorías) diario.

- Contiene más de 30 dietas gratis (con su descipción y menús) de diferentes duraciones y características, entre las cuales podrás elegir según tu voluntad, prisa, gustos a la hora de comer… Y con la versión premium, puedes conseguir más de 60.

-Te permite guardar tu peso en una gráfica para ver la evolución. Esto te ayudará a mantenerte motivado/a y a ver cuánto te queda para alcanzar tu objetivo.

- Comunicación con tus amigos.

- Notificaciones en las horas de comida.

- Calculadoras de peso ideal, IMC y calorías consumidas

- Lista de la compra.

- Foro

Diese Anwendung wird Ihnen helfen, eine Diät zu befolgen, um Gewicht zu verlieren, die das Menü von heute und den folgenden Tagen anzeigt, von denen Sie gewählt haben. Außerdem erhalten Sie eine Einkaufsliste mit den Zutaten, die Sie benötigen, um sie einzuhalten. Im Gegenzug können Sie Ihr Gewicht auf einem Diagramm halten, um Ihre Entwicklung zu sehen und Sie zu motivieren.

Warum diese Anwendung?

- Es ist in Spanisch

- Die Anwendung verfügt über mehrere Taschenrechner, mit denen Sie Ihr Idealgewicht, Ihren Body-Mass-Index (BMI) und Ihren täglichen Energieverbrauch (Kalorien) berechnen können.

- Es enthält mehr als 30 kostenlose Diäten (mit Beschreibung und Menüs) mit unterschiedlichen Dauern und Eigenschaften, unter denen Sie je nach Ihrem Willen, Ihrer Eile und Ihrem Geschmack zur Mittagszeit auswählen können. Mit der Premium-Version erhalten Sie mehr als 60 Diäten.

-Es ermöglicht Ihnen, Ihr Gewicht in einem Diagramm zu speichern, um die Entwicklung zu sehen. So bleiben Sie motiviert und sehen, wie viel Sie noch haben, um Ihr Ziel zu erreichen.

- Kommunikation mit deinen Freunden.

- Benachrichtigungen zu den Mahlzeiten.

- Ideale Gewichtsrechner, BMI und Kalorienverbrauch

- Einkaufsliste.

- Forum